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10: 00
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82,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1993 kcal
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Gord: 62,68g | Prot: 45,07g | Carbs: 206,70g.
Café da Manhã: Himbeer Konfitüre Extra, Frischkäse-Fass, Nutella, Butter (Gesalzen), Butter Toast. Almoço: Tomatenzwerge. Jantar: Asiapfanne Teriyaki. Lanches/Outros: Pils, Radler, Kaffee mit Milch, Kaugummi (Gezuckert), Dany Sahne, Schokoladenkeksteig. mais...
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2316 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Estar Sentado - 1 hora, Fazer Compras - 1 hora, Descansar - 10 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Schimi9
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