Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2414 kcal
|
Gord: 126,39g | Prot: 62,33g | Carbs: 273,58g.
Café da Manhã: Морковь, Петрушка, Щедро Майонез Салатный 30%, Heinrichsthaler Сыр Безлактозный, Вареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Кешью, Миндаль. Almoço: Розумний Вибір Гречка, Оливковое Масло, Апельсин, Non Stop Энергетик. Jantar: Помидоры, Кекс. Lanches/Outros: Своя Линия Тыквенные Семечки, Наш Сік Сок Виноград-Яблоко, Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go, Зеленый Чай, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Помидоры, М’Ясна Лавка Сало по-Украински. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roadster13
|