Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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132,2 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 54,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Gord: 17,15g | Prot: 121,77g | Carbs: 115,89g.
Café da Manhã: Aldi High Protein Milch, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. Almoço: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. Jantar: TiP Lachsschinken Classic, Tomaten, Du darfst Pfälzer Leberwurst, American Sandwich Vollkorn. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, Libby's Williams Christ Birnen Natursüß, Aldi High Protein Milch. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nasenkitzel
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