Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
|
0 kg
Perdidos até agora: 68,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
959 kcal
|
Gord: 34,68g | Prot: 71,83g | Carbs: 90,88g.
Café da Manhã: Ayva, Nescafe Sade, Zeytin, Havuç, Yumurta Omleti. Almoço: Nescafe Sade, Ayva, Polonez Fit Yaşam Füme Et Ürünü, Lor Peyniri, Yumurta Omleti. Jantar: Marul, Lahmacun, Sütaş Ayran. mais...
|
Perdendo 233,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seraptaş
|