Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
|
67 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Gord: 51,36g | Prot: 92,34g | Carbs: 126,66g.
Café da Manhã: Мёд, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Almoço: IL Патио Борщ, Красные Помидоры, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Приготовленная Чечевица. Jantar: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Пестравка Закваска 2,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Магнит Томаты Свежие, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Lanches/Outros: Магнит Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asiyshka
|