Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Gord: 61,56g | Prot: 108,02g | Carbs: 123,10g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Ол Лайт Гранола, Mission Deli Тортилья. Almoço: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Чизкейк ПП, Пирог Рыбный, Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Творожная Запеканка. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Ливанские Сладости. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lenoka05
|