Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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61,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 67,19g | Prot: 89,21g | Carbs: 74,19g.
Café da Manhã: Äpfel, Spitzpaprika, Ei, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Aldi Eiweißbrot (35g). Jantar: Aldi Parmigiano Reggiano, Weiße Champignons (Gebraten), Barilla Pesto Alla Genovese, Pinienkerne, Rumpsteak, Tomaten, Real Quality Rucolasalat. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tinchen1611
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