Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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74,3 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Gord: 67,31g | Prot: 84,74g | Carbs: 105,44g.
Café da Manhã: Ичалки Сыр Диетический 27%, Billa Хлеб Маг с Семечками. Almoço: Клубника с Сахаром, Творог 9%. Jantar: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Гречка с Овощами. Lanches/Outros: Майонез, Болгарский Перец, Сельдерей, Помидоры, Красный Октябрь Конфета Ласточка, O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Юлана Юрьевна
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