Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 43,1 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 38,79g | Prot: 104,78g | Carbs: 149,24g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Ананас, Геркулес Монастырский, Американо. Almoço: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Тунец. Jantar: Maxler Isolate. Lanches/Outros: Красный Октябрь Какао Порошок, Mama Roma Чизкейк Фисташковый, Light Supps Light Bar Tiramisu , Банан, Американо. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de дар_95
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