Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Gord: 76,00g | Prot: 98,96g | Carbs: 130,07g.
Café da Manhã: Woolworths Select Wafer Crackers, Primo Prosciutto, Tassal Tasmanian Smoked Salmon, Sun-Dried Tomatoes (in Oil, Drained) , Bulla High Protein Cottage Cheese. Almoço: Coles Mozzarella Cheese, Bakers Delight Pane Di Casa Wholemeal Loaf, Crushed Tomatoes (Canned) , Woolworths Select Tasty Cheese, Butter , Pura Thickened Cream, Woolworths Select Heart Smart Pork Loin Medallion. Jantar: Westacre Colby Cheese Slices, Lettuce, Beetroot (Drained Solids, Canned) , Tomatoes, Masterfoods Smokey BBQ Sauce, Masterfoods Tomato Sauce, Woolworths White Bread Roll, Minced Lamb . Lanches/Outros: Berri Tropical Juice, Ocean Spray Light Cranberry Juice, Streets Chocolate Paddle Pop. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Addster181
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