Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Gord: 44,78g | Prot: 117,77g | Carbs: 80,17g.
Café da Manhã: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Porridge. Almoço: Tuna in Oil (Canned). Jantar: Sauvignon Blanc Wine , Chicken Breast. Lanches/Outros: Mixed Vegetables (Frozen) , Cheddar Cheese , Frozen Blueberries. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fat@bastard
|