Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 42,61g | Prot: 51,01g | Carbs: 136,46g.
Café da Manhã: Strawberries . Almoço: Hunt's Original Tomato Sauce, Cooked Spaghetti Squash, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef . Jantar: Whole Milk, White Rice, Wal-Mart Top Sirloin Steak. Lanches/Outros: Mott's All Natural Fruit Snacks, Water , Green Fields Thai Tea, Lake Champlain Salted Caramel Dark Chocolate. mais...
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2045 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Histórico de Peso de IceDahlia
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