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Der Dezember hat mir leider 4 kg geschenkt 😂😂😂🤷🏻♀️
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62 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1830 kcal
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Gord: 79,04g | Prot: 50,12g | Carbs: 224,58g.
Café da Manhã: Tassimo Latte Macchiato Caramel. Almoço: Alpro Light Soja Cuisine, Champignons, Sonnenblumenöl, Barilla Fusilli, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Jantar: Vevia Veganer Aufschnitt mit Bunten Paprikastückchen, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Filinchen Low Carb, Muffin, Muffin. Lanches/Outros: Katjes Chocjes Original, Grafschafter Goldsaft, Corny Free Weiße Schoko, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Alpro Soja-Quarkalternative Mango. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tomke1990
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