Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
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85 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3208 kcal
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Gord: 173,48g | Prot: 176,39g | Carbs: 235,90g.
Café da Manhã: Liconsa Leche Fortificada, Gamesa Maravillas, Mead Johnson Choco Milk, Cacahuates, Manteca de Cerdo, Queso Oaxaca, Los Volcanes Queso Oaxaca, Carne de Cerdo, Carnitas, Huevo. Almoço: Bimbo Pan Molido , SRS Huevo, Carne Molida. Jantar: Arroz Blanco, La Merced Maíz Palomero. Lanches/Outros: Liconsa Leche Fortificada, Nestlé Chocolate Abuelita, Liconsa Leche Fortificada, Pan Dulce, Palanqueta, Nido Leche Entera. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfredoelmagnifico
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