Jornal de Heike Gallei, 24 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
132,8 kg Perdidos até agora: 12,3 kg.    Ainda faltam: 12,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2307 kcal Gord: 84,75g | Prot: 151,52g | Carbs: 195,13g.   Café da Manhã: Milbona Schlagsahne, Cucina Prosciutto Cotto, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Butter. Almoço: Rustikales Hirschgulasch, Hengstenberg Rotkohl Traditionell. Jantar: Hengstenberg Rotkohl Traditionell, Rustikales Hirschgulasch. Lanches/Outros: Milfina Butter, Brandt Zwieback, Bonne Maman Feigen-Konfitüre. mais...
Perdendo 2,5 kg por Semana

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Comentários 
Hallöchen Heike, man muss nicht reden 🤷‍♀️zahlen sagen schon auch was 💪💯👍gutes Ergebnis ❤️🙋🏻‍♀️ 
24 jan 21 por membro: gel196508

     
 

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