Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2020
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62,2 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Gord: 110,24g | Prot: 126,68g | Carbs: 52,98g.
Café da Manhã: Egg, Arla Smör (Normalsaltat), Proviva Mango utan Tillsatt Socker, ICA Nötfärs 12%, ICA Blåbär. Almoço: Arla Smör (Normalsaltat), ICA Morötter, ICA Fast Potatis, ICA Kokosgrädde, ICA Nötfärs 12%, Paolos Körsbärstomater, Tistelvind Rödkål, ICA Asia Kinesisk Soya, Livsmedelsverket Broccoli Kokt. Lanches/Outros: ICA Stångsparris, Zeta Kalamata Oliver Urkärnade, ICA Laxfilé. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millan Ekdahl
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