Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1640 kcal
|
Gord: 37,20g | Prot: 102,38g | Carbs: 223,69g.
Café da Manhã: Угощение Славянки Баклажаны в Аджике, Свинина Запеченая, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Almoço: Запеченные или Жареные Креветки, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Jantar: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина жирная жопа🤣
|