Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Gord: 72,82g | Prot: 108,77g | Carbs: 105,24g.
Café da Manhã: Махеевъ Джем Малиновый , Полезные Продукты Чизкейк Творожный Лимонный , Село Зеленое Творог 5%, Урбеч Паста из Арахиса, Богдаша Молоко 3,2%. Almoço: Борщ с Говядиной, Гречка Вареная, Перекресток Говядина Задняя Часть. Jantar: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Сыр Маасдам , Какао-Порошок (Несладкий), Богдаша Молоко 3,2%, Село Зеленое Творог 5%, Кавказский Долгожитель Мацони. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zritca
|