Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
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69,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 34,09g | Prot: 83,77g | Carbs: 157,26g.
Café da Manhã: Aldi Geflügel-Filetroulade, Rügenwalder Spezialitäten Hähnchenleberwurst, Actimel Erdbeere, Goldähren Dreikorn Toast, Kaffee, Butter, Milch 1,5%. Almoço: Maggi Soße zu Braten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Leipziger Allerlei, Metzger Rinderbraten Mager. Jantar: Cucina Pizzabrot, Balsamico, Putenbrust Fleisch, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, Rucola , Astra Kiezmische. Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Cola Light, WellMix Balance Vanille Crisp. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaddel42
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