Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
|
122,8 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 32,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1797 kcal
|
Gord: 73,71g | Prot: 88,02g | Carbs: 188,89g.
Café da Manhã: Глобино Салями Коньячная, Мёд, Творожная Запеканка, Абрикосовые Джемы и Варенья, Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо, Каша Пшенная. Almoço: Борщ Украинский, Колбаса Докторская, Хлеб, Сыр Российский, Селянське Молоко 2,5%, Печенье к Чаю. Jantar: Свекла с Чесноком и Майонезом, Power Pro Рис с Морепродуктами. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vlad Khomov
|