Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
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79,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3162 kcal
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Gord: 100,81g | Prot: 78,17g | Carbs: 390,98g.
Café da Manhã: Aldi Brezel, Grafschafter Croissants, Maribel Pflaumenmarmelade, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Grafschafter Bio Dinkel-Rustico Brötchen, Knorr Chili Con Carne. Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Cola, Toblerone Toblerone, Beck's Bier (330ml). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fjg major
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