Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2269 kcal
|
Gord: 101,25g | Prot: 69,70g | Carbs: 281,14g.
Café da Manhã: Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almoço: Яшкино Печенье Сдобное. Jantar: Мандарины, Яблоки, Котлета Домашняя, Пшеничный Хлеб, Грецкие Орехи, Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Московский Десерт Десерт Завиток Нежности Карамельный, Магнолия Печенье Сдобное, Простоквашино Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mary.storchack
|