Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
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53,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Gord: 28,10g | Prot: 53,48g | Carbs: 96,40g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Telur, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Kacang Hijau. Almoço: Rambutan, Pepaya Muda, Wortel, Apel (tanpa Kulit), Putih Telur Matang. Jantar: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe Rebus, Tahu Bacem. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dwiwahyu557
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