Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
|
111,9 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1063 kcal
|
Gord: 43,20g | Prot: 70,90g | Carbs: 97,22g.
Café da Manhã: Kamis Приправа для Чая и Кофе "Масала", Простоквашино Молоко 1,5%, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Дымов Ветчина Княжеская, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Лёгкий 25%, Жокей Кофе Молотый. Almoço: Чистая Линия Мороженое Радуга, Jacobs Кофе. Jantar: Никольское Здоровье Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Варенье из Шишек с Кедровым Орехом. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _lovelatka_
|