Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
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102,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2175 kcal
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Gord: 81,23g | Prot: 80,68g | Carbs: 261,66g.
Café da Manhã: Coffee with Milk, Egg (Whole) , Country Soft Table Spread, Fix & Fogg Peanut Butter Super Crunchy, Kraft Vegemite, Tip Top Supersoft White Toast. Almoço: Meadow Fresh Apricot Sunrise Yoghurt, Arnott's Arno Shortbread, Country Soft Table Spread, Harvest Wheat, Tasty Cheddar Cheese, Lettuce, Roast Beef (Lean Only Eaten), Ploughmans Bakery Soy & Linseed Bread. Jantar: Wattie's Sliced Peaches in Juice, Tip Top Ice Cream Vanilla, Ploughmans Bakery Soy & Linseed Bread, Wattie's Baked Beans. Lanches/Outros: Bluebird Ready Salted Potato Chips Snack Pack. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ko grey guy ahau
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