Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Gord: 52,81g | Prot: 63,54g | Carbs: 173,09g.
Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Макфа Крупа Пшеничная. Jantar: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Хек Жареный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lanches/Outros: Мандарины, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Bounty Bounty , Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалём. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alyamee
|