Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Gord: 23,14g | Prot: 50,86g | Carbs: 119,59g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Nestlé Nesfit Morango e Cereais. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Couve Manteiga Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bauducco Bolinho Brigadeiro, Uvas-Passas, Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Frimesa Iogurte Zero Laranja e Mamão. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lidiane Damasio
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