Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 70,47g | Prot: 64,50g | Carbs: 138,23g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almoço: Батон, Бекон (Запеченный), Кофе с Сахаром. Jantar: Сыр Маасдам, Хек Жареный, Омлет с Молоком. Lanches/Outros: Snickers Snickers. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Torry 18
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