Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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81,1 kg
Perdidos até agora: 33,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Gord: 52,12g | Prot: 36,22g | Carbs: 64,97g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Quero Feijão Carioca , Aipim (Cozido), Salada de Folhas, Perdigão Linguiça Calabresa. Jantar: Perdigão Linguiça Calabresa, Canela, Mãe Terra Semente de Linhaça, Banana Prata. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sussu.Arruda
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