Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1548 kcal
|
Gord: 53,70g | Prot: 74,41g | Carbs: 200,82g.
Café da Manhã: Зеленое Яблоко, Компот Ягодный, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Суп Овощной, Капуста Тушеная, Говядина Отварная. Jantar: Банановый Коктейль, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Овощами. Lanches/Outros: Активиа Питьевой Йогурт , Творог, Чай с Молоком, Яичный Белок. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Зауэр
|