Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2959 kcal
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Gord: 77,91g | Prot: 156,30g | Carbs: 393,40g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori, Pane Italiano, Oro Saiwa Senza Zuccheri Aggiunti. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoletti, Pane Italiano, Patata Bollita, Uovo. Lanches/Outros: Mela, Consilia Gallette di Mais Bio, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Banana, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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