Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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153,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 63,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2895 kcal
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Gord: 151,70g | Prot: 104,64g | Carbs: 264,76g.
Almoço: Aldi Käse-Zwiebel-Brötchen, Weich Gekochtes Ei, Hofburger Gouda Leicht, Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Prima Kost Brotaufstrich Alaska-Seelachs, Aldi Deutsches Corned Beef. Jantar: BBQUE Barbecue Sauce Bacon, Develey Mayonnaise, Mike Mitchell's Süßkartoffelpommes, REWE Minis Vom Schwein Cordon Bleu Art. Lanches/Outros: Fuzetea Schwarzer Tee Apfel Zimt, Milka Zartbitterschokolade, Kiwi, TiP H-Milch Fettarm 1,5% Fett, DM Bio Waldhonig. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de That GuyDE
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