Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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79,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2752 kcal
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Gord: 47,10g | Prot: 125,49g | Carbs: 292,64g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Bresso Bresso mit Meersalz, Goldähren Eiweiß Toastbrötchen. Jantar: Weißer Reis (Langkorn), Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Paprikamarinade. Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Cola, Toblerone Toblerone, Roter Tafelwein, Beck's Bier (330ml). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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