Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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78,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Gord: 44,97g | Prot: 54,15g | Carbs: 110,65g.
Café da Manhã: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Spielberger Roggenflocken, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Aldi Bio Kerne-Mix, Chiquita Banane, Elstar, Johannisbeeren. Almoço: Gyoza, Weight Watchers Asiatische Gemüsesuppe mit Hühnerfleisch. Jantar: Rote Paprika, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Lanches/Outros: Baileys Baileys Irish Cream, Molinari Sambuca. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinasname
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