Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Gord: 53,65g | Prot: 81,40g | Carbs: 75,79g.
Café da Manhã: Herbalife Куриный Крем-Суп, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife ОЯН. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Zero Низкокалорийный Соус Чесночный, Огурец (с Кожурой), Рококо Филе Бедра. Jantar: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lanches/Outros: Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Коптильный Двор Рулет Филейный, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Восход Энержи Хлеб Минский. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de viktoriya_leonov
|