Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Gord: 52,03g | Prot: 103,56g | Carbs: 73,56g.
Café da Manhã: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Голубика, Фрау Му Творог 0%. Almoço: Оливковое Масло, Помидоры, Брокколи Тушеные, Шардоне, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Суп-Пюре из Тыквы, Азбука Вкуса Филе Судака Жареное. Jantar: Вино Сухое, Оливковое Масло (Первого Отжима), Перекресток Дорадо Жареная, Магнит Морковь Свежая, Фенхель. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|