Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Gord: 48,51g | Prot: 74,71g | Carbs: 91,19g.
Café da Manhã: Ellenka Fiber Creme, Maestro Mayonais Kurang Lemak, ABC Saus Sambal, Indocafe Original Blend, Telur Dadar, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Ayam Geprek, Nasi Putih. Jantar: Dada Ayam, Ampela, Hati Ayam, Finna Sambal Bawang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kalbe Slim & Fit Cookies. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bunda Ninuk
|