Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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102,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2098 kcal
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Gord: 68,78g | Prot: 86,44g | Carbs: 285,57g.
Café da Manhã: Bananas , Tip Top Supersoft White Toast, Country Soft Table Spread, Coffee with Milk, Kraft Vegemite, Egg (Whole) . Almoço: Bananas , Coffee with Milk, St Pierres Regular Teriyaki Chicken. Jantar: Bananas , Tip Top Supersoft White Toast, Roast Beef (Lean and Fat Eaten), Harvest Wheat, Tasty Cheddar Cheese, Table Spread, Lettuce. Lanches/Outros: Nestle Scorched Almonds, Flat White. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ko grey guy ahau
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