Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
|
161,0 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 38,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Gord: 70,86g | Prot: 36,23g | Carbs: 174,76g.
Almoço: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Keebler Club Reduced Fat Crackers, Kraft Thousand Island Dressing, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Kale , Roma Tomatoes, Fresh Express Organic Baby Spinach. Jantar: Oatmeal Cookie, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni, Toasted Cinnamon Bread. Lanches/Outros: Kroger Microwave Popcorn. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciscofleming
|