Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1707 kcal
|
Gord: 91,82g | Prot: 53,83g | Carbs: 169,72g.
Café da Manhã: Aldi Trauben Kernlos, Äpfel. Almoço: McCain Kartoffelkroketten, Grüne Erbsen (Gefroren), Iglo Backfisch-Stäbchen, Aldi Pommes Frites. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Bratwurst, Schafskäse. Lanches/Outros: Äpfel. mais...
|
|
2394 kcal
|
Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natin3
|