Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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112,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2488 kcal
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Gord: 135,07g | Prot: 125,58g | Carbs: 201,97g.
Café da Manhã: 365 Organic Creamy Peanut Butter, Bananas, Coffee (Espresso Brewed), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Nature's Bakery Whole Wheat Raspberry Fig Bar. Almoço: Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Papa Pita Greek Pita Flat Bread, Great Value Black Forest Smoked Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-. Jantar: Great Value Pork Italian Style Meatballs, Great Value Thin Spaghetti. Lanches/Outros: Cheese-Filled Frankfurter or Hot Dog, Blue Diamond Whole Natural Almonds. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bertamusprime
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