Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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79,2 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Gord: 74,19g | Prot: 81,92g | Carbs: 205,88g.
Café da Manhã: Butter, Cary's Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Whole Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread. Almoço: Lean Cuisine Craveables Four Cheese Pizza. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Market Pantry Fudge Bar, P3 Portable Protein Pack, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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