Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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73,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Gord: 118,40g | Prot: 79,79g | Carbs: 18,40g.
Café da Manhã: Milbona Yogurt alla Greca 10%, Biscotti cheto alle mandorle. Almoço: Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle all'olio di Oliva , Vallericca Lattughino, Esselunga Rucola, Gioiella Mozzarella . Jantar: Uovo, Bongiovanni Fibra di Bamboo, Land Scamorza Affumicata, Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Salsa di Pomodoro, Land Panna da Cucina UHT, Frolla cheto salata. Lanches/Outros: Alesto Arachidi Tostate e Salate, Paste di mandorla cheto, Bonomelli Camomilla Filtrofiore. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de danytirry
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