Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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81,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1897 kcal
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Gord: 49,48g | Prot: 150,88g | Carbs: 215,38g.
Almoço: Peperoni, Melanzana, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Rape, Pane Italiano, Vitello Magro, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Jantar: Grana Padano Scaglie di Grana , Peperoni, Barilla Pasta. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de simonpharmacist
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