Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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69,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Gord: 68,88g | Prot: 64,61g | Carbs: 107,64g.
Café da Manhã: Сметана 15%, ПП Оладьи, Киви, Фундук. Almoço: Королівський Смак Гірчиця Міцна, Кукурузная Каша, Сыр, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная. Jantar: Миндаль, Сыр Адыгейский, Глечик Йогурт . Lanches/Outros: Фундук, Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sergeevsofiia2008
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