Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Gord: 67,13g | Prot: 68,74g | Carbs: 158,42g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almoço: АТБ Хлеб Бездрожжевой, Бекон (Запеченный), Кофе с Сахаром. Jantar: Чай с Сахаром, Абрикосовые Джемы и Варенья, President Творожная Традиция 5%, Сыр Маасдам, Омлет с Молоком. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torry 18
|