Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Gord: 76,36g | Prot: 98,61g | Carbs: 79,82g.
Almoço: Tomaten, Zeus Zaziki, Rote Paprika, Omelett oder Rührei. Jantar: Nadler Krautsalat mit Paprika, Gut & Günstig Crème Fraîche, Rindergulasch. Lanches/Outros: Eierwaffeln. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de horvtandrea22
|