Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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88,8 kg
Perdidos até agora: 118,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2255 kcal
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Gord: 21,72g | Prot: 251,06g | Carbs: 244,63g.
Café da Manhã: High Protein Pudding Choco & Coco, Heidelbeeren, Gut & Günstig Magerquark, Banane. Almoço: Heinz Ketchup, Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kirschtomaten, Zwiebeln, Rote Paprika. Jantar: Bonduelle Grüne Bohnen Sehr Fein, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Banane, Heidelbeeren, Gut & Günstig Magerquark. Lanches/Outros: Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Kölln Haferflocken, Äpfel. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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