Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2407 kcal
|
Gord: 145,53g | Prot: 102,36g | Carbs: 175,61g.
Café da Manhã: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Чай, не Молоко Овсяное Шоколадное, Замороженная Клубника, Увелка Овсянка. Almoço: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Мексиканская Смесь. Jantar: Mr. Ricco Кетчуп К Ребрышкам, Огурецы Сладкого Рассола, Чай, Жареная Утка. Lanches/Outros: Чай, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Яблоко. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miska161
|