Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1730 kcal
|
Gord: 92,85g | Prot: 59,07g | Carbs: 169,23g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка), Анком Колбаса Варёная Докторская. Almoço: Постный торт с кремом, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Растворимый Кофе (из Порошка). Jantar: Гуляш из Свинины, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Растворимый Кофе (из Порошка), Постный торт с кремом. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|